儿童健康食谱

一个合理的健康食谱对儿童的健康成长起到了至关重要的作用

如果合理的让儿童从食物摄取丰富和足够的营养对家长来说是一项十分艰难的任务,所以我们利用这份儿童健康食谱去帮助家长们了解如果选择正确的食物,并且合理的分配给他们的孩子们。

 

哈佛营养专家T.H. Chan指出,合理的食谱是儿童健康活跃地成长的关键因素

 

您可以阅读T.H. Chan在哈佛发表的更多文章,请点击这里

 

儿童健康的食谱与成人的健康食谱一样重要,良好的食谱能让幼儿健康合理的过度他们各种的成长阶段

Kid's healthy eating plate

Copyright © 2015 Harvard T.H. Chan School of Public Health. For more information about The Kid’s Healthy Eating Plate, please see The Nutrition Source, Department of Nutrition, Harvard T.H. Chan School of Public Health, hsph.harvard.edu/nutritionsource/kids-healthy-eating-plate.

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