运动记录仪器

运动记录仪器已经逐渐成为了当代健身行业里的圈套

一份在Quartz文章说到,(您可以在这里里阅读全文)”可携带性的健身记录仪器虽然是为了让人们更好的锻炼和构造一个更好的健康习惯而设计的。但是同时,过度的依赖科技,也会让人们与他们的目标倍道而驰

但是文章最想表达的信息是这些记录仪器所制定的每日运动量和摄取卡路里数量只是一个大概的建议数据,它不能很直接的反应出携带者的实际健康状态

 

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