咖啡的健康益处

《纽约时报》根据《新英格兰医学杂志》的这项研究发表了一篇关于咖啡对健康益处的文章。

我们所有人都应该很高兴地知道，无论怎样享受那杯最喜欢的咖啡，实际上都有助于保持我们的健康。

针对咖啡和咖啡因（其主要活性成分）进行的最新健康评估，其结果确实令人安心。

饮用咖啡可降低患有多类疾病的风险，其中包括帕金森病、心脏病、2 型糖尿病、胆结石、抑郁症、自杀、肝硬化、肝癌、黑色素瘤和前列腺癌。