top of page
中文/English
孕妇瑜伽信息
许多瑜伽的训练在孕妇的最后怀孕阶段也是可以安全地进行的

亲代的瑜伽是十分柔和的,许多动作都是为孕妇而专门制定的。即使Journal Obstetrics & Gynecology最新的研究也表明了,瑜伽可以在孕妇的最后怀孕周期提供十分正面的帮助
这项研究同时也指出了瑜伽对最后周期的孕妇可以起到缓解压力,不安,和产前忧郁等常见的孕妇问题
bottom of page
许多瑜伽的训练在孕妇的最后怀孕阶段也是可以安全地进行的
亲代的瑜伽是十分柔和的,许多动作都是为孕妇而专门制定的。即使Journal Obstetrics & Gynecology最新的研究也表明了,瑜伽可以在孕妇的最后怀孕周期提供十分正面的帮助
这项研究同时也指出了瑜伽对最后周期的孕妇可以起到缓解压力,不安,和产前忧郁等常见的孕妇问题