瑜伽能减少头痛吗?

瑜伽疗法可能有助于减少偏头痛患者的头痛频率

瑜伽能减少头痛吗?

根据计划发表在《临床神经科学杂志》五月刊中的一项荟萃分析,瑜伽疗法可能会降低偏头痛患者的头痛频率。


  • 目前仍缺乏使用瑜伽疗法治疗偏头痛的常规临床证据。虽有几项研究已经探讨了瑜伽疗法对偏头痛患者的疗效,但结果相互矛盾。


  • 结果发现,与偏头痛患者的对照组相比,瑜伽疗法可以显着降低头痛频率,但各项研究之间仍存在显着的异质性。


  • 辅助瑜伽疗法可以提供额外好处,以减少偏头痛发作患者的头痛频率。



您可以在此处阅读有关该研究及其发现的更多信息。