瑜伽能减少头痛吗？

根据计划发表在《临床神经科学杂志》五月刊中的一项荟萃分析，瑜伽疗法可能会降低偏头痛患者的头痛频率。

• 目前仍缺乏使用瑜伽疗法治疗偏头痛的常规临床证据。虽有几项研究已经探讨了瑜伽疗法对偏头痛患者的疗效，但结果相互矛盾。

• 结果发现，与偏头痛患者的对照组相比，瑜伽疗法可以显着降低头痛频率，但各项研究之间仍存在显着的异质性。

• 辅助瑜伽疗法可以提供额外好处，以减少偏头痛发作患者的头痛频率。

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