关于我们的故事

One Fitness的旅途​

One Fitness Concepts提供的一个集体性,教育性和专业性的健身服务

如今的健身市场已经慢慢地成为了一个断层的有利可图的行业。One Fitness的创始人发现这种情况,决定创建一个有集体性训练的健身概念公司,一个实实在在的为人们打造健康生活的概念公司,而不是为了单纯吸引会员而只有外表包装的商业结构。

来自新西兰的Owen Gaze带着他作为Mills健身房导师,评审员与推荐者的23年经验来到One Fitness团队中,他创新地使用了健身经历的区别性,根据每位导师们他们对事业的理解和目标,为他们定下合理的目标和进步的方法,使导师们更好的提升他们的知识

 

One Fitness的基础课程是yogame 和KetFit™.

播放有感染力的音乐,随着同步的节奏进行训练,这是健身行业中一个新的发展方向

 

yogame 瑜伽的训练是在正统的瑜伽上面转型成为新型的现代型瑜伽,其融合了多种不同的瑜伽训练,包含了力量性,柔韧性,平衡性和特别的内在意识,还加入了基础的呼吸方式的训练。这些都以一种容易理解的健康方式来向更多人展现出来

yogame 是为了让瑜伽更好的进入到健身界中,让更多没有接触过瑜伽的人们对这项运动有更深刻理解,同时也让初学者不再感到排斥,让导师不再感到被约束,让人们能百分百的投入到这项健康的运动之中

 

来自新西兰的Tracy Fishwick (新西兰瑜伽导师和教育者)丰富的经验帮助下, One Fitness创立了5个不同的班次,覆盖着从初学者到专业运动员的各个领域。课程也为集体训练环境提供了量身定制的方案。

One Fitness’另一个课程是KetFit™壶铃 -创立人Mike Huffam(新西兰专业壶铃导师)带一个正统的壶铃训练,和专门为融入到不同等级的健身房而设计的新颖管理方式,致力与使训练者们更好的进行力量训练与功能性的高强度间歇性训练。KetFit™壶铃课程包含着45分钟的,30分钟课程,和为初学者而制定的入门课程。这个课程是针对所有的不同层次的人群,它与强度过高的CrossFit™ 课程是十分不一样的

导师的训练是KetFit™最关键的一个元素,能否给参加训练的人们一个有效的训练,靠的是导师专业的知识。One Fitness的课程与导师的教育质量,和给予合理的资源,还有长期增值的概念是挂钩的

创新的训练课程就是这个健身行业最好的答案。一个有责任的健身房带着安全,有效的训练课程才可以让更多的健身爱好者们持续地关顾

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